Tam thất bắc là một vị thuốc quý được YHCT sử dụng từ lâu, nó còn được gọi với cái tên rất cao sang “kim bất hoán”, nghĩa là có vàng cũng không thể đổi được. Tam thất có tên khoa học [Panax Notoginseng (Bark) F. H. Chen.], họ nhân sâm (Araliaceae).
Thành phần chủ yếu trong tam thất là saponin nhóm dammaran hàm lượng cao giống như trong nhân sâm, ngoài ra còn chứa các acid amin, các chất polyactylen, panaxytriol… Về khía cạnh nào đó, tam thất cũng bổ như nhân sâm. Tuy nhiên, có những mặt thì nhân sâm lại không thể sánh được với tam thất, như tác dụng cầm máu thì tam thất được coi như đầu vị.
Từ xa xưa củ tam thất luôn thuộc nhóm các dược liệu quý, đặc biệt còn được xem như ‘bảo vật’ của phái đẹp. Vậy tam thất có tác dụng gì với phụ nữ mà rất được trân trọng?
Theo y học cổ truyền, củ tam thất vốn nằm trong danh sách các vị thuốc có tính ấm, rất thích hợp dùng để bồi bổ sức khỏe và dưỡng nhan cho chị em phụ nữ. Nếu duy trì sử dụng tam thất đều đặn với liều lượng hợp lý các chị em sẽ nhận được một số lợi ích tuyệt vời. Tam thất chính là "món quà trời ban" dành cho sức khỏe và sắc đẹp phụ nữ
Đông y cho rằng, phụ nữ quan trọng nhất là khí huyết, muốn xinh đẹp thì phải dựa vào khí huyết khỏe mạnh. Kẻ thù số 1 của sắc đẹp phụ nữ chính là chứng thiếu máu, khí huyết không đủ. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến cho kinh nguyệt không đều, thiếu máu, da mặt tối màu, nhiều nếp nhăn.
Trong nhóm sâm, tam thất bắc được xem là "vua" vì từ xưa đến nay được Đông y coi đây là "ân huệ trời ban" dành cho phụ nữ để chữa bệnh thiếu máu và điều hòa kinh nguyệt. Sách cổ ghi rằng tam thất có tác dụng "thiếu máu thì bổ, máu tắc thì thông".
Lưu ý: Phụ nữ có thai không được dùng tam thất.
Tam thất là loại cỏ nhỏ, thuộc họ ngũ gia bì, sống lâu năm. Đặc tính tam thất là cây thảo ưa những nơi có ẩm, mát mẻ. Tất cả các bộ phận từ rễ, thân, lá và hoa tam thất đều có thể sử dụng. Tam thất đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe phụ nữ như:
Phụ nữ khi đến thời điểm kinh nguyệt, sau khi sinh đẻ đều có hiện tượng hao hụt và mất máu. Máu là nền tảng nuôi sống của cơ thể con người. Khi cơ thể bị mất máu quá nhiều hoặc cung cấp máu không kịp thời hoặc không đủ sẽ dễ dẫn đến tình trạng bị thiếu máu.
Theo Y Học Cổ Truyền, tam thất có vị đắng nhẹ, hơi ngọt, vào kinh can, vị, có nhiều công dụng khác nhau, trong đó tam thất có tác dụng vào phần âm huyết để cầm máu, tiêu máu cục và bổ máu nên được ưu tiên dùng cho chị em phụ nữ sau khi sinh giúp nhanh chóng lấy lại sức khỏe. Đặc biệt, Tam thất có tác dụng bổ huyết ( Bổ máu) lưu thông khí huyết làm cho cơ thể người phụ nữ sau sinh hồi phục nhanh. Da dẻ trở lại hồng hào.
Huyết hư là tác nhân làm ảnh hưởng tới nhan sắc của phụ nữ. Khí huyết đủ giúp da dẻ căng mịn, hồng hào và độ đàn hồi cao. Những phụ nữ huyết hư sẽ xuất hiện những triệu chứng chóng mặt, mất ngủ, hay quên, ù tai, da khô, sắc mặt nhợt nhạt, xuất hiện nhiều nếp nhăn trên da, rụng tóc, kinh nguyệt rối loạn,... ảnh hưởng tới sức khỏe và nhan sắc của chị em.
Tàn nhang, vết mờ, nám xuất hiện trên da thường biểu hiện của khí huyết không đủ, vì vậy dùng tam thất sẽ giúp khí huyết lưu thông, từ đó loại bỏ vết đốm, tàn nhang.
Trong tam thất có chứa panax notoginseng saponin. Những dưỡng chất này có chức năng hoạt huyết, lưu thông máu, làm trắng và loại bỏ tàn nhang,...chính vì vậy, bột tam thất đặc biệt thích hợp cho phụ nữ làm đẹp và chăm sóc cơ thể. Với thành phần hoàn toàn tự nhiên, sử dụng tam thất là phương pháp làm đẹp tự nhiên, an toàn dành cho các chị em.
Có chất chống oxy hóa giúp chống lão hóa, loại bỏ các gốc tự do, tăng cường miễn dịch...
Tam thất có tính bình, không gây nóng, phù hợp để giúp thanh nhiệt, giải độc,... tuy nhiên chị em chỉ nên uống vừa phải, không nên sử dụng quá nhiều vì khi uống sẽ thúc đẩy cơ thể thải độc nhanh từ đó có thể gây mọc mụn.
Ngoài ra, những chị em có thân nhiệt quá nóng hoặc quá lạnh không nên sử dụng nhiều vì dễ bị mọc mụn, mẩn ngứa, dị ứng,...
Tử cung là cơ quan đặc biệt nhất mà phụ nữ cần phải chăm sóc cẩn thận. Bệnh u xơ tử cung là căn bệnh phổ biến. Nghiên cứu lâm sàng cho thấy, tam thất có tác dụng ngăn chặn sự ứ đọng máu trong tử cung, có tác dụng trị liệu tốt khi gặp các vấn đề trục trặc ở tử cung.
Đối với các bệnh như u xơ tử cung, u nang buồng trứng, phụ nang và các bệnh liên quan khác, sử dụng tam thấy cũng có hiệu quả hỗ trợ điều trị tốt.
Tam thất là một trong những thảo dược thiên nhiên tốt trong việc bảo vệ và duy trì sức khỏe của tim mạch và mạch máu não.
Nếu sử dụng lâu dài một lượng tam thất phù hợp có thể làm mềm, làm giãn mạch máu, ức chế huyết khối, thúc đẩy huyết dịch khỏe mạnh, ngăn ngừa có hiệu quả và điều trị các bệnh tim mạch vành, đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, tăng huyết áp, cholesterol cao, bệnh tim mạch và mạch máu não.
Tam thất được coi là vật phẩm bổ dưỡng, vì vậy chị em cần biết cách sử dụng tam thất để giữ gìn nhan sắc.
Mỗi buổi sáng sau khi thức dậy có thể ăn một thìa bột tam thất.
Sau mỗi bữa ăn, trộn một muỗng cà phê nhỏ bột tam thất với sữa bò hoặc pha bột tam thất với nước ấm và uống. Uống bột tam thất rất hiệu quả với những chị em mắt bị quầng thâm, da xỉn màu, bị chảy máu răng lợi, nhiều tàn nhang
.jpg)
Chị em có thể uống nước ấm kết hợp với tam thất mật ong giúp đẹp da
Phương thức tán tam thất thành bột được áp dụng phổ biến nhất. Sau khi rửa sạch củ, cần tiến hành phơi khô từ 2 – 3 ngày, đem nghiền nhuyễn mịn để dùng pha với nước ấm uống. Bột tam thất đặc biệt tốt cho phụ nữ sau sinh đang bị băng huyết.
Lưu ý khi sử dụng tam thất cho chị em
Dù là loại thảo dược tốt, nhưng cách sử dụng tam thất cần phải thận trọng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ Đông y. Không tùy tiện sử dụng thuốc không đảm bảo chất lượng và liều lượng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Theo khuyến cáo, mỗi ngày chỉ nên sử dụng từ 10 tới 20g tam thất. Nên bắt đầu dùng với liều lượng ít, sau đó tăng lên từ từ để cơ thể kịp thích ứng.
Để chữa suy nhược cơ thể ở người cao tuổi và phụ nữ sau khi sinh có thể kết hợp bài thuốc sau: Sử dụng tam thất 12g, 40g sâm bố chính, 20g kê huyết đằng, 12g hương phụ. Tán hỗn hợp trên thành bột mịn, mỗi ngày uống 20g.
Lưu ý, phụ nữ đang trong thời kỳ có thai không được dùng tam thất.
Đánh giá:
| Gửi đánh giá của bạn về bài viết: | Gửi đánh giá |
TAM THẤT BẮC PHỤC HỒI SỨC KHOẺ HẬU COVID- 19
CÔNG DỤNG BỘT TAM THẤT
Cách uống tam thất bắc chữa bệnh trào ngược dạ dày
Uống bột tam thất bắc điều trị u xơ, u nang
Những cách sử dụng Tam thất bắc hiệu quả
Liều lượng sử dụng bột tam thất bắc cùng mật ong
Tìm hiểu về những tác dụng tuyệt vời của tam thất bắc
Món ăn kết hợp tam thất bắc bổ dưỡng cơ thể
Người bị bệnh trào ngược dạ dày có nên sử dụng bột tam thất bắc không?
Những kiêng kị khi dùng bột tam thất
Chia sẻ bài viết:
.jpeg "Qc1")